Mathias Zachau - Henrik kom till mig med målet att deffa, alltså gå ner i kroppsfett och framhäva muskler. Detta var hans ord efter drygt 2 månader: ”Detta programmet rekommenderar jag till
Mathias Zachau - METI-Medical Exercise Specialist - Kraftsportkliniken (Testning & Diagnostik) Ortopedmedicinska Institutet | LinkedIn
![22: Smal och vill bli vältränad – kosttips för en hard gainer • Pump & Magnesium: Träningsf - Podcast Addict 22: Smal och vill bli vältränad – kosttips för en hard gainer • Pump & Magnesium: Träningsf - Podcast Addict](https://www.mathiaszachau.com/wp-content/uploads/powerpress/pump_och_magnesium_itunes.png)